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拥抱多彩情绪,助力少年向阳生长、悦纳自我!

2023/11/27 1.2w 阅读 158 点赞

为贯彻落实民政部等五部门联合印发的《关于加强困境儿童心理健康关爱服务工作的指导意见》精神,加强困境儿童心理健康关爱服务工作,11月25日,钦州市未成年人保护中心在永福社区开展“拥抱情绪 向阳生长”——钦州市困境儿童心理健康情绪关爱主题活动,帮助困境儿童认识和了解自己的情绪,初步掌握情绪调节的方法,形成积极乐观的心态,向阳生长。共有18名儿童参加本次活动。

“耶!我抓到他的手指了”“哎!我的手指被抓了”......活动伊始,市未成年人保护中心社工通过带领儿童进行有趣的“抓手指”游戏体验情绪产生,并进一步认识“情绪花园”:喜、怒、哀、惧、忧、羞......感知不同情绪。

期间,儿童通过用红绿蓝黄四种颜色代表的喜怒哀乐来描绘情绪彩带,表达、分享自己上一周的情绪从而了解到喜怒哀惧是人之常情,生活中一点烦心事都没有是不可能的,但可以通过自我激励法、合理宣泄法、心理换位法、转移注意法等方法去调节情绪,做情绪的小主人。随后在社工引导下,儿童通过两个版本的情景剧《大扫除》的角色扮演,深刻感受情绪会因为不同方式的表达从而产生不同的情绪反应,让我们懂得要学会调控自己的情绪,做情绪的小主人。“如果遇到烦恼、压力等不良情绪时,希望小孩能用今天所学的调节情绪,治愈心灵,同时希望以后能继续开展此类活动。”陪同的家长说道。

此次活动提高了儿童认识情绪、分辨情绪、调节情绪的能力,同时让儿童正视自己内心的不良情绪,学会缓解与释放负面情绪,悦纳自我,用积极乐观的态度来充实内心,成长为情绪稳定、积极乐观的少年。接下来,钦州市未成年人保护中心将逐步完善“一户一档一方案一措施”机制,为困境儿童精准制定“档案袋”,同时也倾注更多智慧于心理健康教育主题活动,呵护困境儿童健康成长。(吴雄消)

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评论 (2)

我
苏
苏州市民2026-03-18 15:30

非常实用的信息,感谢分享!

科
科技爱好者2026-03-18 14:20

这篇文章写得很详细,有帮助!